Actualmente existe una situación en la que, en una enfermedad como la osteocondrosis, los síntomas aparecen en muchos pacientes ya a los 15 años. Esta patología tiene un impacto negativo en todo el aparato ligamentoso de la columna y, en el futuro, puede incluso causar discapacidad al paciente. Te contamos todo sobre la osteocondrosis: cómo se puede curar, prevenir y los peligros de esta enfermedad.
¿Qué es?
Enfermedad de osteocondrosis: ¿qué es de todos modos? Antes de comenzar a hablar sobre los aspectos principales del tratamiento y sus características, es necesario comprender de qué tipo de enfermedad se trata.
Con esta enfermedad se desencadenan cambios degenerativos en la columna, que poco a poco conducen a que los movimientos habituales se vean limitados debido a la abundancia de síntomas desagradables.
Muy a menudo se diagnostica osteocondrosis de los discos intervertebrales, ya que este espacio no puede recuperarse por sí solo.
Ningún proceso compensatorio puede contribuir a la restauración completa de la vértebra y el disco, por lo que todas las medidas terapéuticas están dirigidas a prevenir su destrucción adicional y evitar complicaciones graves.
El 80% de los casos de dolor de espalda son causados por osteocondrosis intervertebral. Se diagnostica incluso a una edad temprana, ya que los factores de riesgo de la enfermedad se observan incluso en un grupo joven de pacientes.
De hecho, en una enfermedad como la osteocondrosis, la columna se contrae literalmente, aplanando los discos intervertebrales.
Hasta que aparece la patología, son elásticos, pero luego pierden esta propiedad y bajo presión se transforman por completo en una hernia. Esto es especialmente notable en la región lumbar, donde el esqueleto soporta la mayor carga.
Etapas
La osteocondrosis intervertebral en las primeras etapas puede ser difícil de determinar, sin embargo, es en sus primeras formas donde todos los métodos de terapia terapéutica producen el mejor efecto. Hay 4 etapas en total:
- Me gradúo. Sólo se detecta malestar general, y este mismo malestar puede confundirse fácilmente con manifestaciones de otras enfermedades o incluso simplemente con cansancio físico. A veces duele la espalda, pero no aparecen síntomas más prolongados y graves.
- II grado. Comienza el proceso completo de destrucción del tejido cartilaginoso. Si el tratamiento se inicia en esta etapa de la osteocondrosis espinal, se evitarán la mayoría de las consecuencias negativas. En todas las partes de la columna, el espacio entre las vértebras comienza a estrecharse rápidamente, lo que provoca pinzamientos de las terminaciones nerviosas. El dolor sólo se puede aliviar con medicamentos.
- III grado. En esta etapa, se registran cambios degenerativos. Se observan curvaturas patológicas en la zona lumbar, como en otras partes de la columna. En particular, se desarrolla cifosis, escoliosis e incluso se puede formar una joroba. No es posible curar completamente la osteocondrosis en esta etapa, pero es posible eliminar los síntomas y minimizar la curvatura esquelética.
- IV grado. Si antes de esto la cuestión de cómo tratar la osteocondrosis no le interesaba demasiado, hay que decir que en la última etapa la patología ya es irreversible. El dolor casi siempre acompaña a una persona; las vértebras se desplazan, se vuelven más densas y los osteofitos comienzan a crecer, lo que limita aún más la capacidad de movimiento. A menudo sucede que los pacientes quedan discapacitados.
Al adaptarse, el cuerpo intenta compensar la carga excesiva resultante, por lo que aparecen crecimientos óseos en las vértebras.
Se pueden pellizcar los discos intervertebrales que sobresalen, lo que solo agravará la condición del paciente.
Razones
Las causas de la osteocondrosis residen en gran medida en factores de riesgo. Las personas con los siguientes problemas son más susceptibles a la patología:
- anteriormente tuvo lesiones en la espalda;
- tienen sobrepeso;
- obligado a permanecer en una posición incómoda durante mucho tiempo;
- corsé muscular debilitado;
- actividad física excesiva;
- problemas en el ámbito cambiario;
- inactividad;
- predisposición hereditaria.
Todas las causas de osteocondrosis descritas anteriormente manifiestan sus efectos negativos con mayor fuerza en presencia de diversas enfermedades esqueléticas. Sin embargo, hay una peculiaridad.
Si una persona lleva un estilo de vida ideal y ni siquiera tiene una razón para la aparición de osteocondrosis, pero hay inestabilidad hormonal o problemas con el fondo endocrino, entonces no se puede evitar la aparición de esta enfermedad.
En este caso, la osteocondrosis tiene sus causas puramente en el ámbito de la deficiencia de nutrientes. Y si estas causas de la osteocondrosis se complementan con trabajo duro, la probabilidad de su desarrollo aumenta muchas veces.
Síntomas
Entonces, a medida que avanza, los signos de la osteocondrosis se vuelven cada vez más brillantes. Las causas pueden ser muy diversas, pero la primera que aparece es el malestar y el malestar general.
A menudo esto es todo lo que hay que hacer. Pero a medida que se desarrolla la osteocondrosis, los síntomas aumentan. Es mejor iniciar el tratamiento lo antes posible.
Los síntomas de la osteocondrosis espinal no dependen de la causa de la osteocondrosis, pero pueden diferir en las características de manifestación en diferentes partes del esqueleto.
región cervical
En la osteocondrosis de esta sección, los signos suelen ser los siguientes:
- dolor de cabeza;
- “manchas” que aparecen periódicamente u oscurecimiento en los ojos;
- mareo;
- la aparición de ruidos, zumbidos en los oídos;
- dolor en los hombros, cuello.
Los signos de osteocondrosis en esta sección se expresan en diversos grados, pero el dolor siempre está presente. Es característico que al intentar mover el cuello se intensifica.
A menudo, las sensaciones negativas pueden concentrarse en la región parietotemporal. En última instancia, la osteocondrosis espinal de esta forma puede afectar en gran medida la fuerza del suministro espinal al cerebro.
Región torácica
¿Cómo se manifiesta la osteocondrosis en la columna torácica? Los principales signos de osteocondrosis son el dolor, principalmente de naturaleza dolorosa, que puede intensificarse periódicamente (por ejemplo, durante una sobrecarga física). El dolor puede incluso irradiarse al pecho.
La angina de pecho puede manifestarse de forma similar, por lo que es fácil confundirlas.
Se pueden distinguir principalmente porque la causa de la osteocondrosis no tiene nada que ver con la sobrecarga emocional. No se puede detener con la ayuda de nitratos.
lumbares
Los síntomas de la osteocondrosis de la espalda en la región lumbar también se expresan principalmente por dolor. Muy a menudo puede ocurrir lumbago, un ataque de dolor agudo en el que una persona no puede adoptar una posición diferente.
Cuando intentas cambiarlo, estas manifestaciones aumentan en intensidad.
Los síndromes de osteocondrosis también se complementan con los siguientes fenómenos:
- movilidad limitada de las extremidades;
- espasmo muscular;
- neuralgia;
- sensación de entumecimiento en las extremidades;
- hormigueo y piel de gallina;
- Disminución o, por el contrario, aumento de la sudoración.
¿Qué causa la osteocondrosis aquí? La movilidad excesiva del esqueleto y la carga pesada hacen que estos síntomas progresen rápidamente y el tratamiento debe realizarse rápidamente.
Después de unos meses, el dolor puede intensificarse incluso por la tensión en los músculos abdominales, y cuando se produce un disparo, pueden aparecer ecos de dolor incluso en las extremidades.
Diagnóstico
¿Se trata la osteocondrosis sin un diagnóstico preliminar? No, es una visita al médico y la cita de estudios instrumentales lo que precede a todos los procedimientos posteriores.
El primer paso es contactar a un vertebrólogo, cirujano, neurólogo o terapeuta, quien realizará un examen y prescribirá los métodos de diagnóstico necesarios.
En cada caso es importante determinar correctamente el diagnóstico y diferenciarlo de artrosis, artritis, espondilosis, radiculitis, etc.
Entre los estudios instrumentales, los más importantes son:
- radiografía;
- resonancia magnética;
- CONNECTICUT.
Además, se realizan un análisis de sangre y una prueba realizada por un neurólogo.
Tratamiento
Entonces, hemos descubierto qué causa la osteocondrosis, pero se debe prestar mucha más atención al tratamiento.
Es el tratamiento complejo de la osteocondrosis el que proporciona resultados claros y el máximo efecto, pero si simplemente toma analgésicos de vez en cuando y no sigue las instrucciones de los médicos, entonces no puede esperar una mejora en el cuadro clínico.
¿Cómo deshacerse de la osteocondrosis para siempre? Para ello es muy importante cuándo aparecieron los primeros síntomas y a qué hora la persona acudió al hospital.
Si esto se hace a tiempo, la terapia dará muchos más resultados. En general, su objetivo no sólo es aliviar el dolor, sino también eliminar la inflamación.
Terapia con medicamentos
El tratamiento eficaz de la osteocondrosis es imposible sin tratamiento farmacológico. Ningún otro método, ya sea tratamiento tradicional o fisioterapia, puede eliminar una enfermedad como la osteocondrosis.
En la primera etapa, se utilizan medicamentos para combatir las manifestaciones más llamativas. ¿Qué síntomas se alivian primero? Por supuesto que es dolor. Para este uso:
- Medicamentos antiinflamatorios. El tratamiento de la osteocondrosis espinal puede comenzar con inyecciones, si el dolor es extremadamente intenso, luego pasar a tabletas y medicamentos tópicos (geles, ungüentos). Los medicamentos ayudan perfectamente a aliviar la hinchazón, eliminan el proceso inflamatorio y también ayudan a aliviar el dolor. Es mejor no basar su elección en las opiniones de otras personas, sino consultar a un médico.
- Analgésicos. No son capaces de proporcionar un efecto terapéutico pronunciado por sí solos, por lo que se utilizan en combinación simplemente para aliviar el dolor. Puede utilizar cualquier nombre adecuado para los analgésicos, incluidos los antiespasmódicos.
- Relajantes musculares. Si no elimina el dolor con los métodos descritos anteriormente, su médico utilizará relajantes musculares como sustituto de los analgésicos convencionales. Se utilizan para aliviar los espasmos musculares y liberar las raíces nerviosas pinzadas.
¿Es posible curar la osteocondrosis sólo con la ayuda de los medicamentos descritos anteriormente?
No, por lo tanto la terapia debe complementarse con medios como:
- Antidepresivos y sedantes. No alivian los síntomas directos (dolor, rigidez), pero si el tratamiento del problema de la osteocondrosis se prolonga durante mucho tiempo, se prescriben sin falta. Esto se debe a un estado depresivo general que se produce en un contexto de dolor intenso.
- Condroprotectores. Esta categoría de medicamentos se prescribe independientemente del motivo por el que aparece la osteocondrosis. Le permiten restaurar el tejido del disco intervertebral y el cartílago y detener por completo su destrucción adicional. Los medicamentos se recetan para uso prolongado.
- Complejos vitamínicos. Puede tratar su espalda contra la osteocondrosis durante el tiempo que desee utilizando los medicamentos descritos anteriormente, pero será de gran importancia si la columna recibe la cantidad adecuada de minerales y vitaminas. El médico está obligado a seleccionar periódicamente una preparación vitamínica compleja para el curso del tratamiento.
- Vasodilatadores. Necesario para restablecer la circulación sanguínea en la zona esquelética, ya que lleva mucho tiempo sin una nutrición adecuada. Restaurar esta área acelerará los resultados positivos que dará el tratamiento.
¡Todas las categorías descritas de medicamentos en las dosis requeridas son seleccionadas exclusivamente por médicos! Puede detener el síndrome usted mismo, pero el tratamiento a largo plazo sin la supervisión de un médico no dará resultados positivos.
Terapia de rehabilitación
Los métodos descritos para tratar la osteocondrosis deben complementarse con fisioterapia. De esta forma incidimos simultáneamente en las causas y el tratamiento se realiza en paralelo.
Su médico puede recetarle una serie de tratamientos de fisioterapia, como:
- natación;
- calentamiento;
- electroforesis;
- terapia manual;
- fangoterapia;
- acupuntura;
- terapia magnética;
- terapia con láser, etc.
Terapia de ejercicios y masajes.
Estas dos categorías de procedimientos fisioterapéuticos tienen el mayor efecto positivo en el tratamiento de la osteocondrosis vertebral.
En etapas agudas, es recomendable realizar ejercicios terapéuticos bajo la supervisión de un médico. Incluso los ejercicios sencillos pueden fortalecer el corsé muscular y favorecer los procesos metabólicos locales.
Vencemos la osteocondrosis con la ayuda de ejercicios de fisioterapia como este: primero realizamos ejercicios ligeros, complicándonos gradualmente la tarea. El complejo lo selecciona el médico según el estado general del cuerpo.
En el futuro, cuando se cure la osteocondrosis, ¿qué hacer? Continuar estudiando. También puedes visitar el gimnasio para realizar ejercicios de fuerza bajo la supervisión de un entrenador, que son útiles para fortalecer el corsé muscular.
Los procedimientos de masaje se prescriben desde el momento en que el dolor comienza a desaparecer. Ayudan a lograr varios objetivos a la vez:
- mejora de la circulación sanguínea local;
- eliminación de la hinchazón;
- prevenir espasmos musculares repetidos;
- mejora de los procesos metabólicos;
- alivio del dolor.
La osteocondrosis de la espalda es un fenómeno bastante grave, por lo que es mejor confiar el masaje a profesionales que, entre otros, tengan formación médica.
También es aceptable hacerse un automasaje a diario, pero no puede sustituir a un procedimiento completo.
Todas las medidas descritas anteriormente le permitirán vencer la osteocondrosis y evitar todas las complicaciones asociadas con ella.
Cómo actuar durante un ataque
¿Cómo tratar la osteocondrosis espinal si sufre un ataque? Los principios generales de la terapia son claros, pero en caso de un ataque repentino es necesario actuar correctamente para aliviar el dolor agudo para que no interfiera con la actividad física.
¿Qué hacer con la osteocondrosis en este caso? Algunos consejos ayudarán:
- Intenta adoptar la posición más cómoda. Es mejor limitar la actividad física y mantener reposo en cama durante todo el período agudo.
- Si la osteocondrosis de la espalda ha empeorado, tome un analgésico y lubrique el punto dolorido con cualquier ungüento con efecto antiinflamatorio.
- Si no experimenta hinchazón, aplique una almohadilla térmica en la espalda. También está permitido utilizar ungüentos calientes. Sin embargo, si tiene hinchazón, es mejor evitar el uso de dichos productos, pero trate de mantener la espalda caliente para no enfriarla aún más.
- Pídale a otra persona que masajee ligeramente el área dolorida con un ungüento anestésico o antiinflamatorio.
- Si es imposible cumplir con el reposo en cama, aún así debes negarte a practicar deportes.
En total, la osteocondrosis intervertebral en forma de ataque agudo dura una semana, después de la cual los síntomas desaparecen. Incluso si la fase aguda ha pasado, conviene consultar a un médico.
De hecho, a la pregunta de si la osteocondrosis se puede curar con la terapia sintomática convencional, la respuesta es categórica y negativa.
Prevención
Ya hemos descubierto cómo curar la osteocondrosis espinal, pero la prevención de exacerbaciones y ataques también juega un papel importante en este asunto. Incluye:
- Mantener una dieta nutritiva y sin exceso de calorías.
- Tomando multivitaminas.
- Cargas regulares, pero no excesivas.
- Cambiar tu lugar de trabajo por algo más cómodo para tu espalda.
- Visitar un masaje, piscina u otros procedimientos fisioterapéuticos.
- Perder el exceso de peso.
- Equipar la cama con colchón y almohada ortopédicos.
- Visitas periódicas a los médicos para controlar sus niveles hormonales y endocrinos.
Trate de visitar a un médico al menos una vez al año o cada seis meses para un examen general. Es gracias a un examen médico planificado que será posible identificar incluso la osteocondrosis intervertebral inicial o cualquier otra enfermedad grave de la cresta.
Consecuencias
Existen numerosas enfermedades de la columna, pero para la columna la osteocondrosis supone el mayor peligro, aunque no conlleva ningún riesgo mortal.
Esto se debe a que las primeras etapas pasan casi desapercibidas para el paciente o los síntomas son leves, por lo que la persona no tiene prisa por acudir al médico.
Mientras tanto, la enfermedad amenaza a todas las zonas del cuerpo, ya que el suministro de sangre a los órganos, especialmente a la pelvis y al cerebro, empeora.
La osteocondrosis de la espalda debe tratarse de manera oportuna; de lo contrario, puede provocar consecuencias graves y todas pueden aparecer a la vez:
- atrofia muscular;
- falta de oxígeno;
- múltiples nervios pinzados;
- hernia;
- saliente;
- trastornos circulatorios;
- proliferación patológica de cuerpos vertebrales (aparición de osteofitos);
- problemas de presión arterial.
Los síntomas descritos anteriormente no parecen graves, pero si no se toma ningún tratamiento para la osteocondrosis, en el futuro surgirán problemas que amenazarán directamente a la persona.
En una etapa avanzada, la patología se acompaña de alteraciones de la función cardíaca, problemas para respirar y tragar. El funcionamiento de los órganos pélvicos se deteriora y la agudeza visual puede disminuir.
Pero lo más importante es que la forma vertebral de osteocondrosis puede provocar discapacidad en una persona cuando los osteofitos comienzan a fusionarse.
Entonces respondimos a la pregunta: ¿qué es la osteocondrosis y cómo tratarla? Lo más importante es evitar un mayor avance de la enfermedad, ya que ya no es posible revertir los cambios degenerativos que afectan a las vértebras y a los discos intervertebrales.